Video - Štíhli na tuku, Pravda o hubnutí

Sdílím video "The Real Skinny on Fat The Truth About Weight Loss Episode 1"

Prozatím pouze v angličtině, za což se neangličtinářům v tuto chvíli omlouvám.

Jde o velmi zajímavé a podnětné rozhovory Naomi Whittel na téma stravy, našeho zdraví a jak to je a bylo s tuky a dalších aspektech lidského zdraví. Upozornění hned na začátek, video má skoro dvě hodiny, takže si najděte delší pohodovou chvilku nebo si to pusťte po kouskách.

Nová doporučení pro diabetiky u ADA (American Diabetes Association)

Revize dietních opatření u diabetiků a prediabetiků v nové zprávě Americké Diabetologické Společnosti z května 2019.

Americká diabetologická společnost (ADA) uznala nízkosacharidovou stravu jako jednu z cest při řešení potíží s cukrovkou. Jsem zvědavá, jak dlouho potrvá revize u nás. Nicméně vnímám, že to je na dobré cestě.