Recepty - co funguje

V sekci recepty budu dávat občas tipy na jídla, která jsme doma vyzkoušeli nebo pravidelně vaříme. Nebudou to žádné horké novinky. Svět denně chrlí stovky nových a "nových" receptů na ta zaručeně nejlepší, nejchutnější, nejzdravější, nejlevnější, nejrychlejší...a jiná "ší" jídla, takže co zde vyvěsím, beztak bude jen variace na něco, co už existuje.

Proč to tedy dělám? Protože i tak může mít inspirace ke zde probíraným tématům smysl. Také nebudu muset neustále odpovídat na otázky: "Hele a co jako jíš?".
Kdo ví, třeba si tady nakonec sestavíme jakousi LCHF či Keto kuchařku po česku. :-)
Jde mi o to vám ukázat, že jíst jinak než "konvenčně" ještě nemusí znamenat, že se neustále musíte omezovat, že je to nuda a dokola točíte to samé. Na druhou stranu, opravdu máme tak bohaté jídelníčky? Zkuste si vypsat jídla za poslední 2-3 měsíce (kratší doba totiž vypadá rozmanitě). Já to udělala a zjistila jsem, že vlastně točím dokola pár jídel. Někdo potřebuje neustálou obměnu, změnu a inspiraci. Jiný rád to "to svoje". Ani jedno není dobře nebo špatně. Každý jsme jiný. Pokud jídla, která dokola točíte jsou z celkového pohledu pro vaši potřebu vyvážená a dodají tělu vše, oč žádá, klidně točte svůj "top 10/100...".
Budete- li mít sami odzkoušené tipy, klidně se na mě obraťte formou mailu či na fb stránce Doktorka v ofsajdu a já ráda vyzkouším a pak sem přidám další kousky do sbírky.

Dnes jen malá obrázková inspirace posbíraná na internetu. Jsou to low-carb, více keto jídla.